मानसून में अगर आप सर्दी- जुकाम गले की खराश बंद नाक जैसी समस्याओं से बचे रहना चाहते हैं तो तुलसी के काढ़े से करें अपने दिन की शुरुआत। आधा कप तुलसी का काढ़ा काफी है मौसमी बीमारियों से बचाए रखने में। इसे पीने से इम्युनिटी बढ़ती है जिससे आप कई तरह के संक्रमण से बचे रहते हैं। साथ ही मिलते हैं और भी कई फायदे।
नई दिल्ली। तुलसी एक ऐसा हर्ब है, जिसके इस्तेमाल से आप कई सारी स्वास्थ्य समस्याओं को दूर रख सकते हैं। तुलसी की पत्तियां चबाकर खाएं या इसका काढ़ा बनाकर पिएं, हर तरह से ये आपके लिए लाभकारी होता है। तुलसी को इम्यूनिटी बूस्टर के रूप में जाना जाता है। मानसून में कई तरह के वायरस, बैक्टीरिया का खतरा बढ़ जाता है। कई बार ये इन्फेक्शन बहुत गंभीर रूप धारण कर लेते हैं। ऐसे में अगर आप इनसे बचे रहना चाहते हैं, तो तुलसी से कर लें दोस्ती। दिन की शुरुआत तुलसी के काढ़े से करें और देखें इसके लाजवाव फायदे।
