शायद ही कोई ऐसा हो जिसे आम खाना पसंद नहीं। यही वजह है कि इसे फलों का राजा भी कहा जाता है। देश में आम की कई किस्में (Mango Species) पाई जाती हैं जो विदेशों में भी पसंद की जाती है लेकिन क्या आपने कभी सोचा है कि आखिर आमों की इन विभिन्न किस्मों के…
सेहत का ख्याल रखने के लिए जरूरी है कि आपकी डाइट में सभी जरूरी पोषक तत्व मौजूद हों। लेकिन ऐसा कई बार होता है कि हम अपने खान-पान में फाइबर की अनदेखी कर देते हैं। ऐसा अक्सर इसलिए होता है क्योंकि हमें फाइबर के महत्व के बारे में पता नहीं होता। आइए जानते हैं क्यों…
नारियल पानी कई लोगों का पसंदीदा ड्रिंक है जिसे से सेहत को ढेरों फायदे मिलते हैं। स्वाद से भरपूर Coconut Water में कई पोषक तत्व पाए जाते हैं जो सेहत को कई तरह से फायदे पहुंचाते हैं। खासकर गर्मियों में इसे पीने से डिहाईड्रेशन समेत कई समस्याओं से राहत मिलती है। आइए जानते हैं इसे…
महिलाओं में आजकल बांझपन की वजह से भी मेंटल हेल्थ प्रोब्लम्स देखने को मिलती है. बांझपन के दुख से कई महिलाएं डिप्रेशन का शिकार हो जाती हैं. आज हम आपको बताएंगे कि इस अवस्था में अपनी मेंटल हेल्थ का कैसे ध्यान रखना चाहिए. निया में ऐसी कई महिलाएं हैं, जो बांझपन से जूझ रही हैं….
Jamui News जमुई के चंद्रमंडी थाना क्षेत्र अंतर्गत चकाई- देवघर मार्ग पर बसबुटिया स्थित राधा कृष्ण ढाबा के समीप अहले सुबह 430 पर हुए दर्दनाक सड़क हादसे में दो छोटे बच्चों सहित तीन की मौत हो गई। जबकि आधा दर्जन लोग घायल हो गए। घायलों का चकाई और देवघर अस्पताल में इलाज चल रहा है।…
हर साल मई महीने के पहले मंगलवार को विश्व अस्थमा दिवस (World Asthma Day 2024) मनाया जाता है जो कि इस बार 7 मई को है। WHO के मुताबिक 2019 में दुनियाभर में इस बीमारी से तकरीबन 4.5 लाख लोगों की मौत हो गई। सेहत के लिहाज से वक्त रहते इससे जुड़े लक्षणों को पहचान…
खरबूजा (Muskmelon) गर्मियों के लोकप्रिय फलों में से एक है जिसे कई सारे लोग गर्मियों में बड़े चाव से खाते हैं। इसमें कई पोषक तत्वों के साथ-साथ पानी की मात्रा भी ज्यादा होती है। यह सेहत को भी ढेरों फायदा पहुंचाता है। हालांकि फिर भी कई लोग इसके फायदों से अनजान हैं। आइए जानते हैं…
